今日、友人とお茶する予定で珍しくきっちりお化粧してコンタクト入れて待ち合わせ場所のお店に入って席に座った途端「あ、会うの明日だった…(白目)」と思い出したセリ美です、どうも。













たまにね…あるのよね…
すっごいビッグなケアレスミス。

普段はかなりしっかり者タイプのセリ美なんですけどもね。



ほら、眩耀が払い戻しになっちゃったからさ…もうなんかなにがなんだか分かんなくなっちゃってね…




あまりにやり場のない恥ずかしさに咄嗟にツイートしてしまったセリ美でしたが、そうしたらなんと去年のセリ美茶の日付を間違えて前日に来てしまったという猛者がいらっしゃいましてね(笑)


結構みなさんやらかしてるのね、と知ってホッとしたセリ美でした。







さて、おかげさまで順次参加表明アンケートが集まっておりまして、ありがとうございますです。
まだまだ引き続き受付中です。




しかも驚くことに、大阪会場のほうが多いという現状!


去年は東京のほうが1.5倍だったんですけどねえ。不思議なものですねえ。


まぁまだ正式な募集はこれからですのでね、正式人数はきっともっと少なくなってしまうのでしょうけど。



たとえ参加の皆さんが5人でも100人でも同じテンションではりきっていきますよー!





今年検討しているグッズにもいろいろご意見を頂きましてありがとうございます!

やっぱり今年は消耗品を作ってみようかなというのと、人生ゲームをどういう形にしようか…と考えていましたが。
いい案が浮かびましたので、あの人生ゲームもグッズにしますのでね。お楽しみに!






でも今回の目玉はそれじゃないんです…



去年お土産としてお配りしたセリ美柄ポーチですが、それも今年はどうしようかな~何をお土産にお配りしようかな~なんて思っておりまして。


そしたら先日、入浴中にアイデアが降臨してまいりまして。


これだー!!!!と。



でも、作るのにすっごい大変そうでね…今から準備進めないと…


それだけの超大作ですので、お楽しみに!!!






朝7時に寝て15時頃起きるという見事な昼夜逆転中のセリ美ですので、今日の待ち合わせには割と頑張って起きまして…

それなのに明日だったっていうトホホ感がいまだにすごいんですが。



つまり今日はあんまり寝てないので、昼夜逆転を治すチャンス到来ということで、今日はこの辺で。






あ、最後に。

セリ美ひざ痛協会の会員の皆さまにご連絡です。



え?一体いくつ協会持ってんだって?



セリ美ダイエット協会
セリ美お通じ協会
セリ美ひざ痛協会


この3団体の就寝(終身じゃなくてね)名誉会長を自主的に務めております。
基本的に寝てるだけのカンタンなお仕事です。

もしかしたらもう少し協会増えるかもだけど。





ひざ痛はね~年齢的なこともあると思うし、去年から急にジョギングを始めちゃったこともあると思ってたけど、症状が出てきたタイミングを考えると、どうやら坐骨神経痛と関連があるようですね。


坐骨神経痛ってセリ美みたいにず~~~~っと座ってるお仕事の人によく出る症状でね。


なるべくこまめに立ち上がって動くようにしてるんですけどね~でもほら、ライティングってアイデアとか思い付きの仕事だから、ちょっとした瞬間にいいフレーズを忘れちゃうのよね。


「あ!いい表現見つけた!!」って閃いた瞬間に、「そういえば3時間座りっぱなしだったなあ」とか邪心がよぎると、そのアイデアを忘れちゃうんですよ~~



ほら、「いま何言おうとしたっけ…」ってなることあるじゃないですか。
たったいま考えてたことなのに。
アレアレ。あの感じ。



それがすごく嫌で、つい何時間も同じ姿勢でいることが多いんです。




そのせいで数年前から坐骨神経痛が出始めましてね。


どうやらそのせいで膝の曲げ伸ばしをする時に痛みが出るようになりましてね。


それでそのせいかどうなのか分かりませんけども、膝の少し斜め外側上あたりに痺れを感じるようにもなってしまいましてね。



もういい加減に接骨院行くつもりにはなってるんですけども、いかんせん昼夜逆転なのでなかなか…ね。






で、ジムに通ってはいるけどこんなに痛かったらほんとは運動なんてしないで安静にしなきゃいけないのかな~って、ジムでも膝を使うような器具はやらないでいたんですけど。

ぐるぐるぐるぐるグルコサミン…って舞の海さんに相談しなきゃいけないのかなって思ったりしていたんですが。



ちょっと今日調べてみたらサプリとかはあんまり効果ないみたいですね~高いだけで。




それよりも、歩けないほど痛いわけじゃないのなら、ひざ痛を治すにはできるだけ膝を動かしたほうがいいんですってね。


てっきり安静にしなきゃいけないと思ってたんですけど、膝は曲げ伸ばしをする際にコンドロイチンとかコラーゲンの緩衝材が体から放出されるらしいので、曲げ伸ばしをしなければそういうものがもっと出てこなくなっちゃうらしい。


なので、無理のない範囲で運動はしたほうがいいそうで~す。



鍛えるといい部位は太ももの前側と裏側の筋肉だそうです。
ジムにもそういう器具あるので、避けてたけどジム再開したら頑張ろうかなと思っとります。




40代に突入して、もうほんとにどこもかしこも若い頃と変わってきました。


すっしー組長ってたぶんセリ美よりは年上でしょうけど、いまだにショーでガンガン踊ってらっしゃるのでね…ほんとすごいです。

きっと筋トレもされていらっしゃるんだろうな。


関係ないけど、すっしー組長の私服センスが好きです。
お似合いになるものをよくご存知で洗練されてますよね~






とにかく今日のところはおやすみなさい。


そういえば数日前に夢にミズさまが出ていらっしゃってね…

ダンスの公演の本番中にセリ美に目線をくださったの………




今日はその続きが見られますよーに。

あの目つきでセリ美を回し蹴りしてくださいますよーに。






それではおやすみなさ~~い








ダンスしてる最中にものすごい流し目をくだすったの…